【感冒鼻塞是什么原因】感冒鼻子不通气怎么回事

冬季天气寒冷，很多朋友都得了感冒，感冒最初的症状就是鼻塞，那么，感冒鼻塞是什么原因引起的呢？一起来了解一下吧！

    感冒鼻子不通气怎么回事

感冒是一种滤过性病毒引起的传染病，它主要病变部位在上呼吸道，因而医学上又称感冒为“上呼吸道感染”。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关——鼻子。 我们人类的鼻子就像一间前后设门的房间，当中有鼻中隔把它分成左右两间，每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲，这间房子称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。 鼻孔里面长着许多鼻毛，鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕来清洁吸入的空气。 感冒时，鼻粘膜发炎、安的组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入当然不能通畅了。

感冒鼻塞怎么办

    1.抹全鼻

　　因为我们的鼻子与外界直接相通，因此只有经常增强鼻对外界的适应力，才可以更有效的提高其防御功能。尤其是在感冒期间，这个时候如果鼻子的抵抗力下降的话，鼻塞的情况势必会更加严重。因此在平时生活中我们应该养成经常抹全鼻的习惯，这种方法与浴鼻锻炼有相似功用，就是经常用冷水浴鼻和冷空气浴鼻，这样可以有效的缓解各种鼻塞症状。

　　同时在做这种方法的时候要注意一年四季都坚持，长时间坚持可以有效地改善鼻粘膜的血液循环，并且还可以增强鼻对天气变化的适应能力，对鼻塞同样具有很好的改善作用。

　　2.推擦鼻梁

　　在感觉鼻子不通气的时候可以采用推擦鼻梁的方法，首先用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，然后再由鼻尖向鼻根，接着由鼻根往鼻尖揉上下来回揉动，每次反复约20至30次。因此同时还可以用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，然后再按揉上迎香，这样做可以快速缓解鼻塞症状。

　　尤其是对于鼻道感到不通气、鼻塞以及过敏性鼻炎而言治疗效果更加明显。同时在平时也可以经常练习，这样可以有效的预防症状发作。

　　3.侧卧按摩法

　　感觉鼻塞的时候还要特别注意睡觉的姿势，通常情况下如果感觉到左侧鼻塞的话应该向右卧，而如果是右侧鼻塞的话则睡觉的时候应该向左卧，这样可以有效的缓解各种原因所导致的鼻塞。除此之外还可以用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，一般情况下鼻塞的症状同样可以在最短的时间里得到明显的缓解，从而提高睡眠质量。

　　与此同时还可以用热毛巾热敷的方法来换季鼻塞症状，也可以用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，以此来解决鼻子不通气怎么办的问题。

　　4.盐水洗鼻法

用盐水洗鼻子同样可以有效的缓解鼻塞症状，但是要注意不要用含碘的盐。患者可以用高于0.9%的盐水，先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。之后再从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样可以保持鼻腔的通畅，从而缓解鼻鼻塞症状。

感冒鼻子不通气怎么办 10个小妙招10秒立马恢复畅通

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

8、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

9、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

    10、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。